Certaines ruptures sont beaucoup plus compliquées à accepter et à surmonter que d’autres. Non seulement, vous êtes effondrée et la tristesse envahit tout votre être, mais en plus, vous avez l’impression que vous ne pourrez plus aimer à nouveau. Rassurez-vous, même s’il va vous falloir du temps pour vous remettre de votre chagrin d’amour, retomber amoureuse, c’est possible ! Alors accrochez-vous.
Chaque année, des milliers de personnes se retrouvent célibataires. Que ce soit votre décision ou non, il est parfois très difficile de remonter la pente, et de s’ouvrir à de nouvelles rencontres. Une fois la douleur passée et les larmes versées, vous n’avez qu’une envie : retrouver quelqu’un avec qui partager votre vie. Mais malheureusement, votre ex est toujours dans votre tête, et la page est difficile à tourner. La Loge Beauté vous donne un coup de pouce dans cette période compliquée, pour vous aider à trouver votre moitié !
3 étapes pour retomber amoureux(se) après un chagrin d’amour
Comme pour se reconstruire après un deuil, pour se remettre d’un chagrin d’amour, il faut suivre 3 étapes à la lettre, de façon plus ou moins consciente. C’est le meilleur moyen d’aller de l’avant, et d’être à nouveau heureuse.
1- Faire face, et accepter la situation
Première étape de votre reconstruction émotionnelle : accepter la situation. Rien ne sert de faire l’autruche et de vous voiler la face. Il faut voir la situation telle qu’elle est. Que votre ex ait décidé de partir ou que vous l’ayez quitté, peu importe, la relation est terminée. Et il faut l’admettre.
Si vous avez le coeur brisé, rassurez-vous, c’est tout à fait normal. Vous avez besoin d’être triste, de pleurer et d’évacuer. Mais vous ne devez jamais oublier qu’avec le temps, votre chagrin finira par s’essouffler. Être dans le déni ne vous aidera jamais à cicatriser, et encore moins à avancer. Prenez conscience de ce qui n’allait pas dans votre couple pour éviter de reproduire le même schéma à l’avenir et passez à autre chose. Ce n’est pas en broyant du noir que vous allez avancer.
Maintenant, il faut ouvrir les yeux, pour voir toutes les belles opportunités qui se présentent à vous !
2- Essayer de faire un maximum de rencontres
Pour se remettre d’un chagrin d’amour, il n’y a rien de tel que sortir entre amis, pour faire de nouvelles rencontres. C’est un excellent moyen de réparer un coeur meurtri et de retrouver le sourire. Il n’y a pas de secret, pour aller de l’avant : il faut se changer les idées.
En vous ouvrant aux autres, vous découvrirez d’autres personnalités, et vous pourriez bien être séduite par quelqu’un quand vous vous y attendrez le moins… Ça vaut le coup d’essayer, non ?
3- Dites-vous : « j’ai le droit au bonheur »
Après une séparation, lorsqu’on a passé une longue période de tristesse, on a tendance à s’empêcher d’être heureux par la suite. Pourtant, vous avez besoin de sourire et de retrouver la pêche.
Alors accordez-vous un week-end entre amis. Allez à des concerts, au cinéma, au restaurant… Faites tout ce qui peut vous faire du bien, et ce qui peut vous permettre de voir à quel point la vie est belle. Et n’oubliez jamais de vous chouchouter, de prendre soin de vous et de sourire. Vous avez le droit au bonheur.
Maintenant, vous savez comment surmonter votre chagrin d’amour et rencontrer quelqu’un d’autre. Et rassurez-vous, si vous avez souffert en amour, ce n’est pas que vous êtes maudite, c’est simplement que la vie n’est pas un long fleuve tranquille, et que trouver sa moitié, n’est pas une mince à faire…
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