Il n’y a plus de doute, nous sommes bien en hiver ! Avec ces températures polaires, notre peau à tendance à devenir inconfortable… En effet, le froid joue sur la déshydratation de l’épiderme.
Hors de question de rester sans rien faire, le froid n’aura pas ma peau! Je vous révèle aujourd’hui toutes mes astuces pour échapper aux dommages de l’hiver glacial.
S.O.S grand froid
Le taux d’humidité bas de l’air froid et sec de l’hiver cause le dessèchement de la peau.
Comment ça marche ?
Pour se défendre du froid glacial, votre peau se met comme en « pause » afin de préserver un peu de chaleur. Du coup, elle ne produit plus assez de sébum, sécrétion naturelle qui permet naturellement de préserver l’hydratation de la peau.
Le film hydrolipidique n’est plus assez efficace donc les dégâts peuvent survenir…
Quels sont les effets sur la peau ?
Le froid agresse véritablement votre épiderme. Résultats ; votre peau est sèche, déshydratée. Vous pouvez également avoir des rougeurs, gerçures, irritations et même parfois, des démangeaisons… Rien de très sexy et glamour…!
Quelles sont les zones principalement touchées ?
Les zones qui se déshydratent le plus vite et qui sont le plus inconfortable sont le visage, particulièrement au niveau des joues et des lèvres.
Sur le corps, ce sont les zones plus épaisses telles que les coudes, les genoux et les mains et les pieds.
Mission hydratation contre le froid
En hiver plus que jamais, il est important d’hydrater son corps pour préserver l’équilibre hydrique de sa peau.
Pour le faire, voici mes conseils :
—> Tout d’abord, hydratez votre peau (visage + corps) matin et soir avec une crème ultra-hydratante. Sur le visage, n’hésitez pas à l’appliquer en grosse couche sur les joues, qui ont tendance à plus souffrir du froid.
Puis, sur le corps, comme je vous le disais plus haut, ne négligez pas les genoux, les coudes mais aussi les mains et les pieds !
Pour les peaux les plus abîmées, préférez des textures baumes qui sont plus riches et plus efficaces.
Voici des crèmes hydratantes visages et corps TOP!
1) StriVectin LABS, Crème Extrême Soin Hydratant transformateur et régénérant, Exclusivité Sephora, 94,50€
2) Sanoflore, Miel Suprême, Crème nutritive sublimatrice, environ 20,40€
1) Vichy, Ideal Body, Baume Crème corps, environ 22€
2) Diptyque, Art du Soin corps, Crème riche pour le corps, 65€
—> D’abord, évitez les gommages trop agressifs en cette période. Il est bien d’exfolier sa peau tout au long de l’année, mais en cette saison, privilégiez les gommages doux, à petits grains.
Pour rappel, le gommage permet de retirer les cellules mortes de la peau et lui permet un renouvellement cellulaire plus efficace mais aussi une meilleure absorption des soins. Donc exfoliez, mais en douceur ! 😉
—> Enfin, abusez des masques visages ! Dirigez-vous vers des masques ultra-hydratant et apaisant.
Faites en une à deux fois par semaine. Vous verrez, votre peau vous remerciera !
Voici ceux que j’aime utiliser en ce moment :
1) Avène, Masque Apaisant Hydratant, environ 15,70€
2) Clarins, Multi-Hydratante, Masque Crème « Anti-Soif », spécial peaux déshydratées, 36€
—> Et enfin, on n’oublie pas les lèvres mes Merveilleuses! Pour éviter les vilaines gerçures, les lèvres qui craquent et qui piquent, on mise sur des baumes à lèvres vraiment efficaces. Donc abusez du baume !
- Clarins, Multi-Hydratante, Baume Lèvres Réparateur, 16€
- Et, La Roche Posay, Cicaplast Lèvres, Baume barrière réparateur, environ 6,50€
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