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Accueil - Bien être - Santé

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Quand les hormones travaillent, ce n’est pas toujours facile à gérer. Le quotidien peut même se transformer en calvaire. On vous donne toutes les astuces pour venir à bout des bouffées de chaleur, et gérer au mieux, la situation.  Si de plus en plus de médicaments ont vu le jour au cours des dernières décennies, […]

Bouffées de chaleur : je dis stop ! 

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Rétablir la circulation de l’énergie vitale, le Qi et les zones du corps où elle est en manque est une des fonctions du shiatsu. Inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, cette technique de massage chinois se pratique sous forme de pressions. On fait le point ! Pour une rentrée en pleine santé, rien de tel […]

Le Shiatsu, le massage manuel par excellence !

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De nombreux couples désireux d’avoir un enfant se tournent vers la médecine chinoise. Parmi toutes les thérapies naturelles, celle-ci semble avoir obtenu de meilleurs résultats. Zoom sur la fertilité et les solutions proposées par la médecine chinoise. Beaucoup de pratiques issues de la médecine chinoise comme la digitopuncture, la méditation, le Qi Gong ou encore […]

La fertilité vue par la médecine chinoise

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Thérapie officiellement reconnue au Japon, le massage shiatsu stimule le toucher pour travailler les énergies. Réputée très douce, cette technique de massothérapie apaise et revitalise votre corps en une séance. Zoom ! Vous ne savez pas comment prendre soin de vous cet été ? Pourquoi ne pas vous lancer dans le shiatsu ?! Ce massage asiatique sera parfait […]

Les bienfaits du massage Shiatsu !

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Bouffées de chaleur, prise de poids, mal-être, fatigue excessive… L’heure de la ménopause est arrivée ! Voici toutes les astuces pour surmonter cette période de transition hormonale, le moins difficilement possible !  51 ans. C’est la moyenne d’âge française de la ménopause d’une femme. Mais loin d’arrivée à une date fixe, elle peut survenir entre […]

Comment faire face à la ménopause ? 

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Votre corps fatigue et vous avez besoin de vous relaxer, tout en vous faisant chouchouter… Et si vous alliez faire un massage japonais ? Il vous garantit un véritable moment de bien-être, tant pour le corps que pour l’esprit. Zoom !  Vous aimez les sushis et vous adorez observer les magnifiques cerisiers blancs ? C’est […]

À la découverte du shiatsu, le massage japonais par excellence

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Entre 30 et 50 ans, de plus en plus de femmes sont touchés par la rosacée. Véritable fléau, cette maladie s’installe peu à peu jusqu’à recouvrir complètement le visage de plaques et de boutons. Comment en venir à bout ? Quels sont les traitements à faire ? Et peut-on l’éviter ? Gros plan !  La […]

Rosacée : comment venir à bout de ce fléau ? 

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Et si vous sortiez des sentiers battus, pour traiter votre maladie, une blessure ou un complexe complètement différemment de d’habitude ? Zoom sur la mésothérapie, une technique médicale made in France !  La mésothérapie, qu’est-ce que c’est ?  Inventée en France dans les années 50 par le médecin généraliste Michel Pistor, la mésothérapie est une […]

Avez-vous déjà entendu parler de la mésothérapie ? 

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La greffe et la transplantation permettent de sauver des vies, en remplaçant un organe défaillant. Mais pour que ce soit possible, il faut accepter de les donner, ou du moins, ne pas s’y opposer. On vous dit tout sur le don d'organes !  Le don d’organes, en quelques chiffres  Le don d’organes, c’est le meilleur […]

Don d’organes : et si je sauvais une vie ? 

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Tout comme l’infection urinaire, la cystite est un véritable fléau. Douloureuse et très désagréable, elle transforme le quotidien en calvaire. On vous donne toutes les astuces pour en venir à bout, et l’éviter à tout prix !  1 femme sur 2 a eu ou aura une cystite au moins une fois dans sa vie. Zoom […]

Ma cystite me pourrit la vie… Que faire ? 

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Indispensable pour aider les personnes malades, le don du sang est un geste de solidarité, qui permet de sauver des vies. Mais êtes-vous sûr(e) de pouvoir donner le vôtre ? Explications !  1 597 460. C’est le nombre de personnes ayant donné leur sang en France, en 2016. Et selon les statistiques, depuis 3 ans, […]

Tout savoir sur le don du sang ! 

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À l’approche des vacances d’été, les femmes avec des formes appréhendent les après-midi bronzette sur la plage. Mais quelle est la place de l’obésité en France ? D’après un sondage de Naturavox, réalisé par l’Ifop, les Françaises en surpoids se sentent particulièrement dévalorisées… Explications !  L’étude de l’Ifop a été réalisée auprès d’un échantillon de […]

Obésité en France : sommes-nous plus touchées que nos voisines Européennes ?

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Vous le faites au moins 250 000 fois au cours de votre vie : bâiller. Au-delà d’exprimer une simple fatigue, le bâillement est-il essentiel pour notre de corps ? On vous dit tout sur ce phénomène, aussi intrigant qu’habituel !  Plus que le simple fait d’ouvrir la bouche, bâiller est un mouvement d’étirement musculaire. Mais […]

Tout ce qu’il faut savoir sur le bâillement, pour briller à un repas de famille 

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À quelques semaines de l’été, avoir un corps de rêve apparaît comme l’une des priorités ! Malheureusement avec les cocktails en terrasse et les barbecues entre amis, pas toujours facile de perdre du poids. Et si vous vous mettiez à la luxopuncture ? Cette méthode sera peut-être votre nouvel allié minceur !  Perdre du poids, […]

La luxopuncture, votre nouvel allié au quotidien !

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S’arrêter de respirer en pleine nuit, ce n’est pas anodin. Pourtant, 80 % des adultes touchés par l’apnée du sommeil n’en n’ont pas encore conscience. Zoom sur ce trouble du sommeil sous diagnostiqué, ses causes, ses conséquences et les différents traitements pour s’en sortir !  1 million. C’était le nombre de personnes touchées par l’apnée […]

Tout savoir sur l’apnée du sommeil 

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