Et si vous misiez sur l’huile essentielle pour lutter contre le rhume ? 

Et si vous misiez sur l’huile essentielle pour lutter contre le rhume ? 

Le rhume, c’est LE fléau hivernal par excellence. Nez qui coule, maux de tête, mauvaise humeur… Vous ne supportez plus de partager votre canapé avec vos mouchoirs ? Essayez l’huile essentielle contre le rhume, pour redonner vie à votre nez ! Cette méthode 100% naturelle, pourrait bien vous changer votre quotidien ! 

Avec le rhume, les journées sont interminables et les nuits se transforment en un véritable calvaire. Mais pas de panique, la Loge Beauté vous dévoile ses conseils, pour passer les longs mois d’hiver, sous les meilleures auspices. 

Tout savoir sur le rhume 

Vous le connaissez tous, et vous en avez même sûrement déjà attrapé un. Le rhume, c’est la maladie causée par un virus, que l’on tente d’éviter dès l’arrivée de l’hiver. Bien qu’il soit bénin et banal, il est extrêmement désagréable et agaçant au quotidien. 

Si au départ il s’agit seulement d’une petite infection virale, qui s’attaque aux muqueuses du nez et de la gorge. Vos voies respiratoires et votre humeur peuvent aussi être touchées. Alors faites attention à vous, et mouchez-vous au maximum. 

Les différentes causes du rhume 

Malgré les idées reçues, le rhume ne s’attrape pas uniquement à cause du froid. Comme c’est un virus contagieux, il s’attrape en touchant des objets infectés, ou des personnes déjà touchées par ce virus. Mais plusieurs autres facteurs peuvent en être la cause. On retrouve notamment les changements de température, l’humidité, une carence en vitamine A ou une fatigue excessive. 

Rassurez-vous, l’infection ne va durer qu’une semaine au maximum. Alors prenez votre mal en patience, et suivez nos conseils, pour traverser ses quelques jours, dans les meilleures conditions possibles.

Huile essentielle contre le rhume : laquelle choisir ? 

Un excellent moyen de lutter contre le rhume, de façon 100% naturelle, c’est de miser sur les huiles essentielles. À titre préventif ou pour soulager vos maux, il vous suffit juste de trouver celle qui vous correspondra le mieux. 

L’huile essentielle de Ravintsara 

C’est l’huile essentielle indispensable pour traverser paisiblement l’hiver. Ses propriétés antivirales, anti-bactériennes et anti-infectieuses vont vous aider à vous remettre sur pied. Grâce à elle, vous pourrez lutter contre le rhume, les bronchites, les otites et les sinusites. Et dès l’arrivée du froid, vous pouvez l’utiliser à titre préventif. 

Concernant l’utilisation, vous avez plusieurs choix : 

  • Faire des inhalations. Dans ce cas, faites bouillir une casserole d’eau bouillante. Ajoutez quelques goutes d’huile essentielle de Ravintsara. Recouvrez-là d’un torchon. Soulevez-le pour y placer votre nez, et respirez pendant une dizaine de minutes. Vos bronches seront dégagées. Votre nez libéré. Et vous rejoindrez paisiblement les bras de Morphée. 
  • Appliquez de l’huile sur le corps. À l’aide d’une compresse, massez-vous le plexus solaire avec, cela vous fera le plus grand bien. 

Seul hic, elle est déconseillée pour les femmes enceintes et les enfants de moins de 3 ans.  

L’huile essentielle de Ravintsara 

Huile essentielle de Ravintsara, AROMA ZONE

L’huile essentielle d’eucalyptus 

Véritable merveille, cette huile essentielle est idéale pour soulager les infections respiratoires et les toux grasses. 

Adaptée pour les adultes, comme pour les enfants, elle fera du bien à tous ceux qui l’utiliseront. Fini les troubles respiratoires, après quelques utilisations, vous pourrez de nouveau respirer l’air pur. Tous les articles

À vous de choisir comment l’appliquer. Vous pouvez vous masser avec, faire des inhalations ou acheter un diffuseur à glisser sur votre table de chevet, pour profiter des bienfaits de l’eucalyptus, toute la nuit. 

L’huile essentielle d’eucalyptus 

  Huile essentielle d’eucalyptus, AROMA ZONE

 

L’huile essentielle de menthe poivrée 

Autre huile essentielle imparable pour lutter contre le rhume : celle de menthe poivrée. Elle est connue et reconnue pour soulager les voies respiratoires et la toux. Elle s’utilise de la même façon que l’huile d’eucalyptus. À vous de voir celle qui vous correspond le mieux, et l’odeur que vous préférez. Une chose est sûre, elle est efficace et naturelle. Alors foncez ! 

Attention, cette huile essentielle est strictement interdite pour les nourrissons et les femmes enceintes !  Alors prudence... 

L’huile essentielle de menthe poivrée 

  Huile essentielle de menthe poivrée de Provence bio, AROMA ZONE

Vous l’avez compris, certaines huiles essentielles sont parfaites pour combattre le rhume. Mais sachez que vous pouvez aussi les utiliser à titre préventif, à l’approche de l’hiver, ou lors des changements de saison. 

30 décembre 2019
Melinda maquilleuse professionnelle
Mélinda

Make up artiste depuis plus de 18 ans, j'aime prodiguer mes conseils aux personnes que je chouchoute. Je vous dévoile mes secrets d'expert pour vous sublimer au quotidien.

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