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Lifestyle
Faire du sport à jeun, c’est l’une des nouvelles tendances du moment. Si cette méthode est idéale pour perdre du poids, quelles sont les répercussions sur le corps ? Zoom sur cette pratique, et ses dangers pour la santé.  Faire du sport à jeun, en quoi ça consiste exactement ?  Vous êtes vous déjà réveillée […]

Faire du sport à jeun : top ou flop ? 

Corps
Les fêtes sont finies, on a décidé de se remettre au sport. Mais avec ce froid, pas facile de trouver la force et l’envie d’aller courir ou de nager des heures à la piscine. Et puis les résultats sont trop longs à obtenir, on se décourage…Pas de panique ! La ceinture Slendertone est là pour nous […]

Slendertone, le sport sans efforts ?

Lifestyle
Selon une étude récente menée par des scientifiques, l'exercice physique aurait des effets bénéfiques sur la santé mais le sport pour maigrir, ça ne marche pas forcément. Pas de panique, on vous explique tout. Sport pour maigrir: Démonter les idées reçues C’est le célèbre British Journal of Sports Medecine qui a lâché la bombe. « […]

Le sport pour maigrir : info ou intox ?

Lifestyle
N’ayez plus peur de le dire haut et fort : " Je suis allergique au sport ! ". Car, à présent, on ne peut que vous croire ! Et oui, mesdames, faire un exercice physique peut ainsi provoquer une allergie au sport nommée l’anaphylaxie. C’est officiel. Plusieurs fois dans l’année, vous aviez prévu de vous remettre en forme ! « Allez, après […]

L’allergie au sport, ça existe vraiment !

Lifestyle
Si vous faites partie des femmes coquettes qui n’aiment pas sortir sans être maquillées, même pour filer à la salle de sport, alors cet article est fait pour vous. Car, s’entraîner sans se démaquiller au préalable est une grave erreur, et c’est votre peau qui en fait les frais. Je vous explique pourquoi sport et […]

Sport et maquillage, font-ils bon ménage ?

Corps
À l’approche des fêtes, on rêve toutes d’avoir un corps de rêve pour faire sensation dans sa belle robe de soirée. Et surtout, on veut perdre quelques kilos en amont, pour pouvoir se faire plaisir lors des délicieux, mais caloriques, repas de Noël. Cette semaine, on vous fait découvrir le CoolSculpting, une méthode imparable pour […]

Connaissez-vous le CoolSculpting, la méthode infaillible pour perdre du poids ! 

Corps
La cellulite aqueuse est considérée comme la cellulite des minces ! Elle apparait souvent lorsque la personne en question a une mauvaise circulation veineuse et lymphatique. Pour en finir avec cette sensation de gonflement, voici quelques bons conseils à mettre en place ! Très peu de femmes ne sont pas concernées par les problèmes de cellulite… ! Même […]

Cellulite aqueuse : des astuces pour l’éliminer !

Santé
Grande technique esthétique très appréciée, surtout auprès des stars, le mésolift c’est LE soin qui vous donne un shoot de glow ! Un hydratation profonde, une peau ravivée et douce comme un bébé ! On vous fait un point sur cette pratique très réputée ! D’où vient cette pratique ? À l’origine, purement utilisée à […]

Mésolift : Zoom sur cette nouvelle pratique ! 

Astuces
Et si vous aviez un regard envoûtant dès le réveil, avec des cils joliment dessinés. Avec le maquillage permanent des cils, ce rêve peut devenir réalité ! On vous dit tout sur cette tendance et les différentes techniques.  Le regard, c’est l’atout de séduction d’une femme par excellence ! Grâce au maquillage permanent des cils, […]

Le maquillage permanent cils, pour faire sensation en un clin d’oeil ! 

Nutrition
De plus en plus répandu, le régime cétogène est l’allié des hommes et des femmes qui souhaitent perdre du poids ou faire un régime, à des fins thérapeutiques. Zoom sur ce régime riche en lipides, particulièrement tendance !  Le régime cétogène, qu’est-ce que c’est ?  Utilisé depuis près de 100 ans, le régime cétogène est […]

Régime cétogène : tout savoir sur ce régime à part entière ! 

Santé
Que ce soit pour perdre du poids, garder la ligne ou simplement avoir une bonne hygiène de vie, il faut à tout prix arrêter de grignoter entre les repas. C’est une mauvaise manie dont il faut se débarrasser au plus vite. Explications !  Pourquoi aime-t-on autant grignoter ?  Depuis qu’on est enfant, on ne cesse […]

Résolution numéro 1 : arrêter de grignoter entre les repas ! 

Corps
Les publicités télévisées ou les magazines féminins le répètent constamment : Hydratez votre peau ! Mais pourquoi au juste ? La peau a-t-elle réellement besoin de ces soins quotidiens ? Les soins hydratants sont devenus un indispensable de nos salles de bain. On fait le point ! S’hydrater, mais pourquoi ? Au-delà de l’aspect terne, la peau nécessite une […]

Pourquoi l’hydratation de la peau est une nécessité ?

Corps
Mal de dos, difficulté pour s’habiller, forte gêne lors d’une activité sportive, complexes… Avec une poitrine trop volumineuse, le quotidien peut vite se transformer en calvaire. Alors avez-vous déjà pensé à faire une réduction mammaire ? Bien qu’elle soit lourde et importante, cette opération peut vous changer littéralement la vie et vous réconcilier avec votre […]

On vous dit tout sur la réduction mammaire ! 

Santé
Et si vous sortiez des sentiers battus, pour traiter votre maladie, une blessure ou un complexe complètement différemment de d’habitude ? Zoom sur la mésothérapie, une technique médicale made in France !  La mésothérapie, qu’est-ce que c’est ?  Inventée en France dans les années 50 par le médecin généraliste Michel Pistor, la mésothérapie est une […]

Avez-vous déjà entendu parler de la mésothérapie ? 

Nutrition
La vitamine B1 appartient à la famille de la vitamine B. Non produite par notre organisme, elle est essentielle à notre métabolisme. Mais quel est est son rôle concret et où la trouver ? Zoom ! L’alimentation équilibrée est la base d’une bonne santé. En témoigne les carences en vitamine B1. Indispensable à l’organisme, elle peut manquer […]

Vitamine B1 : une substance organique essentielle à notre organisme

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