Le sourire, c’est l’atout de séduction d’une femme par excellence. Et en plus de plaire aux autres, savez-vous tous les nombreux bienfaits qu’il vous procure à vous ? On vous donne 5 bonnes raisons d’avoir un beau sourire, au quotidien !
Les bienfaits du sourire
Que ce soit pour remercier quelqu’un, pour exprimer sa joie ou simplement pour montrer que l’on est gênée : nous sourions quotidiennement !
Et au-delà d’être agréable pour les autres, avoir le smile est une véritable source de bienfaits pour soi. Non seulement vous allez pouvoir partager votre bonne humeur, mais en plus le rire et le sourire sont communicatifs. En souriant régulièrement, vous ferez sourire votre entourage. C’est sans doute le meilleur moyen de passer sa journée dans la joie et la bonne humeur, tout en faisant plaisir à ceux qui nous entoure.
Être souriant pour attirer le bonheur
Être heureux chaque jour, passer sa journée de bonne humeur et allez au travail avec le sourire aux lèvres, croyez-moi, ça n’a pas de prix ! Sans oublier qu’en souriant, on attire vers nous ce que l’on veut, et on a beaucoup plus de chances de l’obtenir.
5 raisons d’avoir un beau sourire, en toute circonstance !
1- Pour se sentir bien
Sourire, c’est avant tout pour vous. Et pour vous sentir bien ! Une personne qui sourit beaucoup (si le sourire est sincère, bien sûr) est une personne bien dans sa peau. Et sachez qu’il est primordial d’être bien dans sa peau, pour être bien avec les autres.
Et si le sourire était finalement la clef du bonheur et du bien-être, qu’en pensez-vous ?
2- Pour être beau et attirant
C’est sans doute sa plus grande vertu : le sourire rend beau et illumine le visage de celle (ou de celui) qui le porte. Si vous êtes triste et que vous faites la moue, les gens n’auront pas envie de venir vers vous. Vous aurez l’air renfermé et ne serez pas attirante. À l’inverse, si un beau sourire se lit sur votre visage, les gens n’auront qu’une envie : venir vers vous, pour partager un délicieux moment à vos côtés.
Et si vous êtes célibataire et à la recherche du prince charmant, sachez qu’un beau sourire, tout comme un beau regard, est une arme de séduction imparable ! Alors souriez… C’est dans votre intérêt !
3- Pour exprimer sa gratitude
Avec un sourire, vous allez pouvoir exprimer votre gratitude aux autres, mais pas seulement… À vous-même aussi !
C’est une technique un peu particulière, mais vous devriez essayer ! Chaque soir, devant le miroir de votre salle de bains, remerciez-vous et félicitez-vous pour votre journée ! Avoir de la reconnaissance pour soi-même permet de dégager de bonnes énergies, d’être positive, et de mieux s’endormir le soir. Alors, ça vaut le coup d’essayer, non ?
Et n’oubliez pas, comme le disait Raoul Follereau, dans Le Livre d’amour : « Un sourire ne coûte rien et produit beaucoup. Il enrichit ceux qui le reçoivent, sans appauvrir ceux qui le donnent. »
4- Pour procurer du bien-être
Vous ne vous en doutez peut-être pas, mais sourire vous promets de beaux et délicieux moments de bien-être. Et c’est la science qui le dit ! Lorsque vous souriez, ce n’est pas moins de 17 muscles qui fonctionnent simultanément dans votre corps. Rien que ça !
Cette action, qui peut paraître bénigne ou anodine, libère instantanément des endorphines et de la sérotonine dans l’organisme. Ce sont des calmants 100% naturels, produits par le corps. Résultat, vous vous sentirez bien voire légèrement euphorique, grâce à un simple rire. N’attendez plus pour vous y mettre !
Source Pinterest
5- Pour faire du bien à la santé
En prenant le temps de sourire chaque jour, non seulement vous chasserez le stress, mais en plus vous donnerez un coup de pep’s à votre système immunitaire, tout en réduisant votre pression artérielle ! Et oui, les vertus d’un simple sourire sont inestimables.
Alors souriez, vous l’avez bien mérité !
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