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Lifestyle

Faites le plein de conseils diététiques pour une Rentrée en pleine forme

conseils diététiques

C’est la Rentrée !!! C’est pourquoi nous voulons toutes reprendre de bonnes habitudes de sport, d’alimentation et de rythme de vie. Toutefois, après les excès des vacances, tout vouloir faire d’un coup, c’est un peu compliqué et peut aboutir à un échec. En effet, pour une Rentrée tout en douceur, il vous faut quelques conseils […]

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Lifestyle

La tomate regorge de vertus pour nous rendre encore plus belles

bienfaits de la tomate pour la peau

Une tomate mozza, s’il vous plait 🙂 Non, je plaisante, aujourd’hui la tomate ne va pas égayer nos papilles. En effet, ce joli fruit goûteux n’a pas seulement l’avantage d’être apprécié farcie, en jus ou en sauce… mais il a aussi la réputation d’être une petite bombe en cosmétique grâce à sa multitude de bénéfices. […]

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Lifestyle

Après les Fêtes, c’est programme détox!

régime après fêtes

La période des Fêtes a eu raison de nous et a fait quelques dégâts sur son passage. En effet, après le foie gras, le saumon, les plats riches, la bûches, le chocolat et l’alcool… notre corps souffre des excès. Fort heureusement, la tendance détox est là pour améliorer notre digestion et passer un hiver en […]

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